【中秋假期別只顧著烤大魚大肉呀】
現在流行烤蔬食來幫助腸胃解解膩,怕吃太多消化不良的香粉們,
趕快跟大家說一個穴道:『中皖穴』
位於肚臍上4吋,這個穴道號稱"腸胃萬用穴"(肚臍直線往上4吋,隔一個手掌 - 五指併攏橫放 - 的距離),再搭配精油香氛「五臟平安」幫助消化,就能吃更多囉❗️
🌟 健康小知識 🌟
中脘穴可以舒緩胃痛、脹氣、消化不良,平常若有不舒服可多按摩保養自己 ❤
我們也要快閃去烤肉哩~祝大家中秋不僅賞花🌸賞月🌝 還賞肚皮(誤)❗️
👉 吃再多都不怕
👉 日常保養很重要
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#腸胃好人不老 #消化好沒煩惱
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